L’Alga Spirulina il “Super Alimento” che toglie il senso di fame. L’Alga Spirulina fa bene all’organismo, riduce il rischio cardiovascolare, abassa il colesterolo e svolge azioni antinfiammatorie! Vediamo insieme i suoi 5 benefici.
Cos’è l’Alga Spirulina?
La Spirulina è un alga che vive in laghi salati con acque alcaline, studi e ricerche hanno fatto emergere tutta la sua ricchezza nutritiva e valenza terapeutica.
Ad avvalorare le sue proprietà sono stati enti come NASA e Agenzia Spaziale Europea in quanto hanno proposto l’alga come uno degli alimenti primari da coltivare durante le missioni spaziali.
Alga di Piccole Dimensioni, di colore verde-azzurro, La Spirulina contiene:
- Tutti gli 8 Amminoacidi Essenziali (fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, treonina, triptofano, valina);
- Acidi Grassi Essenziali come Omega3 e Omega6 che contrastano i livelli di colesterolo e trigliceridi;
- Carboidrati ad alto Valore come Ramnosio e Glicogeno;
- Vitamine A,D,K e del gruppo B;
- Sali Minerali come ferro, sodio, magnesio, manganese, calcio, iodio e potassio;
Le 5 Proprietà dell’Alga Spirulina
1. Riduce il Senso di Fame
Riduce il Senso di FamePresenta un Bassissimo Contenuto Calorico e la sua assunzione riduce il senso di fame grazie alla presenza di fenilanina.
2. Fornisce il Giusto apporto nutrizionale a Sportivi e Donne in Gravidanza
Essa è molto apprezzata sia dagli sportivi che da donne in gravidanza grazie alle numerose vitamine e sali minerali presenti.
3. Riduzione Rischio Cardiovascolare
Acidi Grassi Essenziali come Omega3 e Omega6 riducono il rischio cardiovascolare
4. Stimola le Difese Naturali
L’Acido Alfalinoleico presente è un potente fluidificante del sangue e svolge un’azione antinfiammatoria stimolando così le naturali difese del corpo sopratutto durante il passaggio stagionale o sotto l’influenza
5. Azione Anti-Anemica
Grazie alla ricchezza di ferro svolge un azione anti-anemica e di integratore proteico sopratutto per vegetariani e vegani grazie anche alla presenza degli amminoacidi
Quelle sopra citate sono le principali proprietà ma non sono le uniche infatti l’Alga Spirulina è alleata della pelle per la presenza di antiossidanti che contrastano i radicali liberi, contribuisce a regolarizzare il ciclo mestruale e ad alleviarne i dolori.
Quindi cosa aspetti a provare tutti i suoi benefici?
Di Seguito ti Proponiamo una croccante focaccia proteica contenente l’Alga Spirulina, articolo prodotto interamente a mano dall’azienda Granosalis.
GRANOSALIS Focaccia proteica 200g – Vari Gusti
€5,50 €5,00
Questa croccante focaccia proteica è adatta per un delizioso snack di metà giornata o per accompagnare
i pasti principali.
Descrizione
La Focaccia Proteica Granosalis
è un delizioso prodotto croccante naturale e con poche calorie.- Ideale per lo spuntino
- Adatte per vegani e vegetariani
- Utile per il dimagrimento
- Ideale per lo sportivo
INGREDIENTI
Focaccia Proteica con Semi di Zucca: Farina di grano timilia, semi di zucca, germe di mais / lino nero, olio di oliva, sale liquido, lievito madre Focaccia Proteica con Curcuma: Farina di grano timilia, curcuma, chinoa, zucca, germe di mais/lino nero, olio di oliva, sale liquidi, lievito madre,riso, girasole. Focaccia Proteica con Riso Venere: Farina di grano timilla, riso venere, zucca, germe di mais/lino nero, olio di oliva, sale liquido, lievito madre, girasole. Focaccia Proteica Integrale: Farina di grano timilla, cruschello, chinoa, zucca, germe di mais/lino nero, riso, olio di oliva, sale liquido, girasole, lievito madre, zucca. Focaccia Proteica con Alga Spirulina con 34,6% di proteine: Farina di grano timilla, alga spirulina, soia, germe di mais/lino nero, olio di oliva, sale liquido, lievito madre. Focaccia Proteica con farina d’ Avena 26,6% di proteine: Farina di grano timilla, avena, farro, zucca, germe di mais/lino nero, olio di oliva, sale liquido, girasole, lievito madre.VALORI NUTRIZIONALI
| VALORI NUTRIZIONALI MEDI | 100 g | |
| Energia | 242 Kcal /1013 Kj | |
| Grassi | 3.82 g | |
| – di cui Acidi Saturi | 0.63 g | |
| – di cui Acidi Monoinsaturi | 1,05 g | |
| – di cui Acidi polinsaturi | 2,14 g | |
| Carboidrati | 4.23 g | |
| – di cui Zuccheri | 1.20 g | |
| Fibre | 12.3 g | |
| Proteine | 34,60 g | |
| Sale | 1.50 g |
CONSIGLI PER IL CONSUMO
Questa croccante focaccia proteica è adatta per un delizioso snack di metà giornata o per accompagnare i pasti principali.Informazioni aggiuntive
| PROTEINE | 26,6% |
|---|---|
| FIBRE | 12,3% |
| CARBOIDRATI | 4,23% |
| GUSTI | Alga Spirulina, Avena, Curcuma, Integrale, Riso Venere, Semi di Zucca |
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Potrete trovare ulteriori informazioni su:
https://www.starbene.it/benessere/rimedi-naturali-benessere/alga-spirulina-proprieta-benefici/
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